きなりを更年期障害対策として飲んでおられる、主婦の山中さんが、きなりの口コミ体験談を書いてくださいました。
更年期障害のホットフラッシュ
今まで頭痛など、それほど感じたことがなかったのに、40代に入ったころから時々起こるようになってきました。
何となく、頭がボーっとしていることも増えてきました。
その時は、特に気にしてはいなかったのです。
でも、これが、私の更年期障害の始まりだったのです。
その後、首から上だけが、急にものすごく暑くなり、大量の汗が吹き出すようになったんです。
タオルで、汗を拭わないといけないほど、汗が後から後から噴き出してきます。
主人とおかしいなと言いながらも、これが更年期障害のホットフラッシュかとショックを受けました。
きなりを見つけた
更年期障害が、これほどしんどいものとは思いもよりませんでした。
でも、病院のお薬には少し抵抗があったので、まずはサプリメントを試してみようと思い、何が良いのかネットで調べてみました。
すると、DHAやEPAというオメガ3脂肪酸が、更年期障害に効果があるようだとわかりました。
更年期障害は、ホルモンバランスが崩れることで起こる自律神経の乱れが原因だそうです。
DHAやEPAのオメガ3脂肪酸は、自律神経のバランスを整える働きがあるということなので、期待を込めてさくらの森のきなりを買ってみました。
きなりは飲みやすい
きなりを買ったものの、最初はかなり不安がありました。
というのは、私は、のどが狭いのか、昔から錠剤の大きいものも小さめのものも、飲むのが少し苦手なのです。
ところが、きなりは、丸くてツルッとしたカプセルで、非常に飲みやすくなっています。
そして、魚の臭いも全くありません。
魚臭さよりも、かすかに柑橘系の臭いがします。
これなら、私でもずっと続けていけそうだと思います。
きなりの効果
更年期障害には、大豆イソフラボンなども良いそうです。
納豆を食べたり、野菜の炊いたんを食べたりと、1日3食の食事の栄養バランスにも気をつけました。
きなりを飲み始めて、半年くらいで徐々に効果が出てきたように思います。
汗が出る回数も、汗の量も、かなり改善してきました。
それだけでなく、頭が痛くなることも、ボーっとすることもほとんどなくなってきました。
きなりは便秘にも良い
これは、副産物みたいな効果ですが、きなりは便秘にも効果があるのかなと思います。
便秘に悩んでいる女性の方は、多いですよね。
私も例にもれず、便秘でした。
ところが、きなりを飲み始めて3～4日頃から、スルッと出るのです。
もしかして、きなりは、便秘の解消にも効果を発揮してくれるのではないかと思っています。
これからも、このきなりを毎日朝晩4粒ずつ飲んで、体調の完全回復を目指します。
山中さんのように、更年期障害対策できなりを試して、その効果を実感されている方が増えています。
それに比例して、きなりの口コミサイトも増えています。
あなたも、もしかして、きなりの口コミサイトをいくつも見られたかもしれませんね。
口コミサイトを見ると、きなりは効果があったと書かれている口コミが多いと思います。
ただ、きなりといえども、サプリメントです。
サプリメントは、あくまでも健康食品なので、誰もが同じ効果を期待できません。
今回の口コミ体験談は、山中さん個人のものです。
この点だけご了承くださいね。
